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Pre Workout

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Category: Energie tanken

Tanken Sie Energie für Ihr Training mit Flat Tummy Pre Workout Pulver, hergestellt mit wichtigen Inhaltsstoffen wie Kreatin, Beta-Alanin und essentiellen Elektrolyten für maximale Leistung. Nehmen Sie einfach 1 Messlöffel 20-30 Minuten vor dem Training, um ein Pre-Workout-Getränk zuzubereiten, das Energie, Ausdauer und Pump unterstützt.

Warum Pre Workout und Kreatin? Kreatin für Frauen wird immer beliebter, und das aus gutem Grund. Unser Pre-Workout-Pulver enthält 3 g Kreatinmonohydrat, das bekanntermaßen dazu beiträgt, die sportliche Leistung zu verbessern und den Aufbau von Muskelmasse zu unterstützen, wenn täglich 5 g eingenommen werden.

Hergestellt ohne proprietäre Mischungen, damit Sie sich gut fühlen, wenn Sie unser bestes Pre Workout für Frauen mit einem 100% transparenten Etikett einnehmen. Denn jeder sollte genau wissen, was er seinem Körper zuführt. Also los, genießen Sie Pre Workout und Kreatin-Ergänzung für Frauen, erhältlich in unwiderstehlichen Geschmacksrichtungen wie Wassermelone und Fruchtpunsch. Kein Grund, auf den Cheat Day zu warten, dies ist ein Pre-Workout-Präparat, das Frauen gerne einnehmen.

In einer 6-monatigen Studie erlebten Probanden, die den klinisch untersuchten Inhaltsstoff Morosil® einnahmen, die folgenden Vorteile im Vergleich zu Diät und Bewegung allein:

  • 1,8x mehr Gewichtsverlust im Verlauf der Studie *^
  • 1,8x größere Reduktion des Taillenumfangs *^
  • Statistisch signifikanter Gewichtsverlust nach dem ersten Monat *^
  • Gezielter Verlust von Bauchfett, viszeralem Fett und subkutanem Fett *^
  • Signifikant reduzierter BMI *^

Veränderung des Körpergewichts in %

Über 6 Monate in der Morosil®-Untergruppe mit moderater Bewegung und kalorienreduzierter Diät im Vergleich zu Placebo (Diät und Bewegung allein)

Clinical data chart: body weight percent change over 6 months, Morosil vs placebo

Signifikant (p

Morosil® ist ein standardisierter Extrakt aus sizilianischen \"Moro\"-Blutorangen. Diese Orangen werden seit Jahrhunderten in der italienischen Landwirtschaft angebaut und benötigen sehr spezifische klimatische Bedingungen, um zu gedeihen.

Anthocyane, Flavonoid-Polyphenole mit antioxidativen Eigenschaften, erzeugen ein tiefrotes Pigment in der Orange, was zu ihrer satten dunklen Farbe führt.

Präklinische Hinweise deuten darauf hin, dass Anthocyane eine Rolle bei der Fettansammlung spielen könnten, indem sie die Genexpression in Adipozyten, allgemein bekannt als Fettzellen, signifikant verändern.

Anthocyane können eine Reihe von Hormonsekretionen verstärken, einschließlich Hormonen, die für die Signalübertragung und Förderung des Fettstoffwechsels verantwortlich sind.

In einer 6-monatigen klinischen Studie sahen Teilnehmer, die täglich Morosil® einnahmen, nach 6 Monaten signifikant stärkere Reduktionen von viszeralem Fett, subkutanem Fett und Bauchfettmasse im Vergleich zur Placebogruppe (Diät und Bewegung allein). *^

Was sind die Inhaltsstoffe?

Verzehrempfehlung: Nur für Erwachsene. Als Nahrungsergänzungsmittel mischen Sie einen Messlöffel (7,9 g) in 8 oz Wasser oder ein anderes Getränk Ihrer Wahl, 20-30 Minuten vor dem Training. Gut schütteln und genießen.

Nährwertangaben

Portionsgröße: 1 Messlöffel (ca. 7,9 g)
Portionen pro Behälter: 30

Menge pro Portion %Tagesbedarf †
Kohlenhydrate insgesamt<1g0%
Jod (als Kaliumiodid) 75 mcg50%
Magnesium (als Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Magnesiumglycinat) 20 mg5%
Chlorid (als Kaliumchlorid, Natriumchlorid) 380 mg16%
Natrium (als Natriumchlorid, Himalaya-Salz, Natriumcitrat) 115 mg5%
Kalium (als Kaliumchlorid) 230 mg5%
Kreatinmonohydrat3g **
Beta-Alanin1.6g **
L-Citrullinmalat250 mg **
Koffein wasserfrei150 mg **
L-Tyrosin100 mg **

† Die prozentualen Tageswerte (%DV) basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät
** Tagesbedarf nicht festgelegt

Andere Zutaten: Natürliche und künstliche Aromen, Apfelsäure, Zitronensäure, Sucralose, Siliciumdioxid, FD&C Red #40, Acesulfam-Kalium

Verzehrempfehlung: Nur für Erwachsene. Als Nahrungsergänzungsmittel mischen Sie einen Messlöffel (8 g) in 8 oz Wasser oder ein anderes Getränk Ihrer Wahl, 20-30 Minuten vor dem Training. Gut schütteln und genießen.

Nährwertangaben

Portionsgröße: 1 Messlöffel (ca. 8 g)
Portionen pro Behälter: 30

Menge pro Portion %Tagesbedarf †
Jod (als Kaliumiodid) 75 mcg50%
Magnesium (als Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Magnesiumglycinat) 20 mg5%
Chlorid (als Kaliumchlorid, Natriumchlorid) 380 mg16%
Natrium (als Natriumchlorid, Himalaya-Salz, Natriumcitrat) 115 mg5%
Kalium (als Kaliumchlorid) 230 mg5%
Kreatinmonohydrat3g **
Beta-Alanin1.6g **
L-Citrullinmalat250 mg **
Koffein wasserfrei150 mg **
L-Tyrosin100 mg **

† Die prozentualen Tageswerte (%DV) basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät
** Tagesbedarf nicht festgelegt

Andere Zutaten: Apfelsäure, natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Sucralose, FD&C Red #40, Siliciumdioxid, Acesulfam-Kalium.

Vorteile von Kreatin

  • Muskel
    Energie †*
  • Muskel
    Wachstum †*
  • Muskel
    Erholung †*

Kreatin ist eine primäre Energiequelle in den Muskeln, die bei intensiven Trainingseinheiten aufgebraucht werden kann. Kreatinmonohydrat wurde umfassend auf seine Vorteile bei der Unterstützung von sportlicher Leistung und Ausdauer sowie auf die Steigerung von Muskelmasse und Erholung bei kontinuierlicher Einnahme untersucht. †*

† Für signifikante Verbesserungen bei Bewegung und Muskelwachstum wird eine Erhaltungsdosis von 2-5 g/Tag Kreatin nach einer anfänglichen Ladephase empfohlen.

Was uns auszeichnet

  • Mit Kreatin hergestellt
  • Gute Jodquelle
  • Gute Chloridquelle
  • Keine proprietären Mischungen
  • Transparentes Etikett
  • Forschungserprobte Inhaltsstoffe
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Customer Reviews (5.0 / 5 · 6 reviews)

Alexander L. ★★★★★

Mixing one scoop into my water bottle about 25 minutes before lifting gave me a steady, focused push through the whole session—no jitters, just smooth energy. The electrolytes definitely helped me stay hydrated during the heavy sets.

Mia ★★★★★

The beta-alanine tingle kicked in right on schedule about 20 minutes after my scoop, and I powered through legs day without that usual mid-set slump. Electrolytes in the mix meant no cramping even when I pushed the last few reps. It's become my pre-gym ritual.

Amelia ★★★★★

Mixing a scoop into my water about 25 minutes before lifting, I noticed the creatine and electrolytes kept me going through the last few reps without that heavy crash. The powder dissolves clean enough, no clumps at the bottom. Solid pick-me-up for early morning sessions.