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Pré-entraînement

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Category: Se sentir énergisé

Alimentez vos entraînements avec la poudre Pre Workout Flat Tummy, formulée avec des ingrédients clés comme la créatine, la bêta-alanine et des électrolytes essentiels pour des performances maximales. Prenez simplement 1 cuillère 20 à 30 minutes avant l'entraînement pour préparer une boisson pré-entraînement qui aide à soutenir l'énergie, l'endurance et la congestion musculaire.

Pourquoi la pré-entraînement et la créatine ? La créatine pour les femmes devient de plus en plus populaire, et pour une bonne raison. Notre poudre pré-entraînement contient 3 g de créatine monohydrate, connue pour aider à améliorer les performances physiques et à soutenir la construction de la masse musculaire lorsqu'elle est prise à raison de 5 g par jour.

Conçu sans mélanges exclusifs, vous pouvez donc prendre notre meilleure pré-entraînement pour femmes en toute confiance grâce à une étiquette 100 % transparente. Parce que tout le monde devrait savoir exactement ce qu'il met dans son corps. Alors allez-y et savourez notre pré-entraînement et complément de créatine pour femmes, disponible dans des saveurs irrésistibles comme la pastèque et le punch aux fruits. Pas besoin d'attendre le jour de triche, c'est un complément pré-entraînement que les femmes aiment prendre.

Dans une étude de 6 mois, les sujets prenant l'ingrédient cliniquement étudié Morosil® ont constaté les bénéfices suivants par rapport à un régime et à l'exercice seuls :

  • Perte de poids 1,8 fois plus importante au cours de l'étude *^
  • Réduction du tour de taille 1,8 fois plus importante *^
  • Perte de poids statistiquement significative après le premier mois *^
  • Perte ciblée de graisse abdominale, viscérale et sous-cutanée *^
  • Réduction significative de l'IMC *^

Changement en pourcentage du poids corporel

Sur 6 mois dans le sous-groupe Morosil® avec exercice modéré et régime hypocalorique vs placebo (régime et exercice seuls)

Clinical data chart: body weight percent change over 6 months, Morosil vs placebo

Significatif (p

Morosil® est un extrait standardisé fabriqué à partir d'oranges sanguines siciliennes « moro ». Ces oranges sont cultivées depuis des siècles dans l'agriculture italienne et nécessitent des conditions climatiques très spécifiques pour prospérer.

Les anthocyanes, des polyphénols flavonoïdes possédant des propriétés antioxydantes, créent un pigment rouge profond dans l'orange, ce qui donne leur couleur sombre et riche.

Des preuves précliniques suggèrent que les anthocyanes pourraient jouer un rôle dans l'accumulation de graisse en modifiant considérablement l'expression des gènes dans les adipocytes, plus communément appelés cellules graisseuses.

Les anthocyanes peuvent améliorer un certain nombre de sécrétions hormonales, y compris les hormones responsables de la signalisation et de la promotion du métabolisme des graisses.

Dans une étude clinique de 6 mois, les participants prenant Morosil® quotidiennement ont constaté des réductions significativement plus importantes de la graisse viscérale, sous-cutanée et abdominale après 6 mois par rapport au groupe placebo (régime et exercice seuls). *^

Quels sont les ingrédients ?

Mode d'emploi : Pour adultes uniquement. Comme complément alimentaire, mélangez une cuillère (7,9 g) dans 8 oz d'eau ou de liquide de votre choix, 20 à 30 minutes avant l'entraînement. Secouez bien et savourez.

Informations nutritionnelles

Taille de portion : 1 cuillère (environ 7,9 g)
Portions par contenant : 30

Quantité par portion %VQ †
Glucides totaux<1g0%
Iode (sous forme d'iodure de potassium) 75 mcg50%
Magnésium (sous forme de malate de magnésium, citrate de magnésium, glycinate de magnésium) 20 mg5%
Chlorure (sous forme de chlorure de potassium, chlorure de sodium) 380 mg16%
Sodium (sous forme de chlorure de sodium, sel rose de l'Himalaya, citrate de sodium) 115 mg5%
Potassium (sous forme de chlorure de potassium) 230 mg5%
Créatine monohydrate3g **
Bêta-alanine1.6g **
L-citrulline malate250 mg **
Caféine anhydre150 mg **
L-tyrosine100 mg **

† Les valeurs quotidiennes en pourcentage (%VQ) sont basées sur un régime de 2 000 calories
** Valeur quotidienne non établie

Autres ingrédients : arômes naturels et artificiels, acide malique, acide citrique, sucralose, dioxyde de silicium, FD&C Red #40, acésulfame potassium

Mode d'emploi : Pour adultes uniquement. Comme complément alimentaire, mélangez une cuillère (8 g) dans 8 oz d'eau ou de liquide de votre choix, 20 à 30 minutes avant l'entraînement. Secouez bien et savourez.

Informations nutritionnelles

Taille de portion : 1 cuillère (environ 8 g)
Portions par contenant : 30

Quantité par portion %VQ †
Iode (sous forme d'iodure de potassium) 75 mcg50%
Magnésium (sous forme de malate de magnésium, citrate de magnésium, glycinate de magnésium) 20 mg5%
Chlorure (sous forme de chlorure de potassium, chlorure de sodium) 380 mg16%
Sodium (sous forme de chlorure de sodium, sel rose de l'Himalaya, citrate de sodium) 115 mg5%
Potassium (sous forme de chlorure de potassium) 230 mg5%
Créatine monohydrate3g **
Bêta-alanine1.6g **
L-citrulline malate250 mg **
Caféine anhydre150 mg **
L-tyrosine100 mg **

† Les valeurs quotidiennes en pourcentage (%VQ) sont basées sur un régime de 2 000 calories
** Valeur quotidienne non établie

Autres ingrédients : acide malique, arômes naturels et artificiels, acide citrique, sucralose, FD&C Red #40, dioxyde de silicium, acésulfame potassium.

Bienfaits de la créatine

  • Muscle
    énergie †*
  • Muscle
    croissance †*
  • Muscle
    récupération †*

La créatine est une source d'énergie primaire présente dans les muscles qui peut être épuisée lors d'entraînements intenses. La créatine monohydrate a été largement étudiée pour ses bienfaits dans le soutien des performances physiques et de l'endurance, ainsi que pour l'augmentation de la masse musculaire et la récupération lorsqu'elle est prise de manière consécutive. †*

† Une dose d'entretien de 2 à 5 g/jour de créatine après une période de charge initiale est recommandée pour des améliorations significatives de l'exercice et de la croissance musculaire.

ce qui nous rend différents

  • Fabriqué avec de la créatine
  • Excellente source d'iode
  • Bonne source de chlorure
  • Sans mélanges exclusifs
  • Étiquette transparente
  • Ingrédients soutenus par la recherche
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Customer Reviews (5.0 / 5 · 6 reviews)

Alexander L. ★★★★★

Mixing one scoop into my water bottle about 25 minutes before lifting gave me a steady, focused push through the whole session—no jitters, just smooth energy. The electrolytes definitely helped me stay hydrated during the heavy sets.

Mia ★★★★★

The beta-alanine tingle kicked in right on schedule about 20 minutes after my scoop, and I powered through legs day without that usual mid-set slump. Electrolytes in the mix meant no cramping even when I pushed the last few reps. It's become my pre-gym ritual.

Amelia ★★★★★

Mixing a scoop into my water about 25 minutes before lifting, I noticed the creatine and electrolytes kept me going through the last few reps without that heavy crash. The powder dissolves clean enough, no clumps at the bottom. Solid pick-me-up for early morning sessions.