Flat Tummy 여행 가방: 이동 중 체중 감량을 위한 짐 싸기

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납작한 배를 위한 여행 가방 여행 중 가장 취약한 두 순간, 즉 식사를 거르거나 식사 사이에 배고플 때를 대비해 준비하세요. 휴대용 단백질인 Flat Tummy Shakes, 만족감을 주는 옵션인 Flat Tummy Lollipops, 그리고 쉐이커 보틀을 챙기세요. 가방은 실제로 사용할 수 있도록 개인 소지품에 들어갈 만큼 작게 유지하세요.

당신의 6단계 포장 과정

1. 여행 일수와 식사 횟수를 세세요: 여행 중 먹을 아침, 점심, 저녁 식사 횟수를 적어보세요. 그런 다음 쉐이크로 대체할 한 끼 또는 두 끼를 결정하세요. 대부분의 사람들은 하루에 한 번의 쉐이크만 필요합니다. 체크포인트: 하루에 한 번 이상의 쉐이크를 싸고 있다면 아마도 너무 많이 싸고 있는 것입니다.
2. 쉐이크 파우더를 1회분씩 나누어 포장하세요: 작은 지퍼백이나 여행용 용기를 사용하세요. 호텔 방에서 추측하지 않도록 각 봉지에 맛과 스쿱 양을 표시하세요. 지연 상황에 대비해 여분의 1인분을 더 챙기세요. 피해야 할 실수: 통째로 가져오는 것입니다. 무겁고 옷을 넣을 공간을 차지합니다.
3. 여행 일수당 롤리팝 두 개를 추가하세요: Flat Tummy Lollipops는 포만감 지원을 위해 하루에 두 개씩 설계되었습니다. 가방 바닥에서 으스러지지 않도록 단단한 파우치에 넣으세요. 체크포인트: 비행기를 탄다면 지연 시 사용할 수 있도록 기내 반입 수하물에 보관하세요.
4. 실제로 헹굴 쉐이커 보틀을 챙기세요: 뚜껑이 잘 닫히는 20온스 쉐이커면 충분합니다. 싱크대에서 헹구지 않을 것 같으면 대신 일회용 병을 가져와 재활용할 계획을 세우세요. 피해야 할 실수: 호텔 방에 블렌더가 있다고 가정하는 것입니다. 없습니다.
5. 재사용 가능한 물병과 작은 간식 비상용품을 추가하세요: 쉐이크에는 물이 필요합니다. 접이식 물병은 공간을 절약해 줍니다. 비행기가 연착되어 롤리팝을 이미 다 먹었을 경우를 대비해 견과류나 단백질 바 같은 상온 보관 가능한 간식을 하나 추가하세요. 체크포인트: 모든 것을 넣은 후에도 가방이 여전히 개인 소지품에 들어가야 합니다.
6. 출발 전 5분 가방 점검을 하세요: 쉐이크 1인분, 롤리팝, 쉐이커, 물병, 그리고 모든 처방약이 있는지 확인하세요. 계획이 변경될 때 사용할 수 있도록 가방을 위탁 수하물이 아닌 기내 반입 수하물에 넣으세요. 피해야 할 실수: 여행 가방을 위탁 수하물에 넣고 활주로에서 3시간 동안 그것 없이 앉아 있는 것입니다.

여행 가방에 자리할 가치가 있는 제품

• Flat Tummy Shakes • 바닐라: 바닐라 맛 Flat Tummy Shakes는 1회 제공량당 25g의 유청 단백질, 무설탕, 케토 친화적, 글루텐 프리, 채식주의자 친화적이며 부드러운 맛을 위해 잘 녹습니다. 1인분으로 블렌더 없이도 거른 식사나 가벼운 아침 식사를 대체할 수 있어 호텔 방과 공항에서 현실적입니다.
• Flat Tummy Shakes • 초콜릿: 초콜릿 맛 Flat Tummy Shakes는 동일한 25g의 유청 단백질, 무설탕, 케토 친화적, 글루텐 프리, 채식주의자 친화적 포뮬러에 임상 연구된 Morosil®이 함유되어 체지방 감소를 목표로 합니다. 초콜릿 맛을 선호한다면 일상을 바꾸지 않고도 동일한 여행 친화적 단백질과 Morosil®을 얻을 수 있습니다.
• Flat Tummy Lollipops • 30 롤리팝 • 2주 분량: Flat Tummy Lollipops는 포만감을 지원하기 위해 작용하는 천연 식물에서 추출한 임상 연구된 활성 성분인 Satiereal®을 특징으로 합니다. 권장 사용량은 식품 섭취와 갈망 조절을 돕기 위해 하루에 두 개입니다. 하루에 두 개의 롤리팝은 정상적인 식사 일정이 어긋났을 때 식사 사이의 배고픔을 관리할 수 있는 휴대용 방법을 제공합니다.